Cours 46
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Cours 46
SAINT MICHELOISE 2016
Cours Vtt a écrit:Aujourd'hui j'ai roulé le 20 Km de la Saint Michéloise 2016 !
Il faudra compter 21 Km et 680 m de D+. Donc un circuit court mais intense pour ceux qui n'ont pas l'endurance mais qui ont tout de même envie de se faire plaisir avec du vrai VTT.
J'ai passé un petit moment près du ruisseau de Maquefave, je me suis régalé du bruit de l'eau, du chant des oiseaux et de la sérénité qui se dégage de ce sentier magnifique ! Les riders du 20 Km seront des Veinards !!
A+ Patrick
Cours Vtt a écrit:J'ai roulé la trace du 40 Km de la Saint Michéloise 2016 hier et bien elle fait 40,1 Km.
Le tarif sera donc de 40 Km et de 1450 m de D+.
Cela devrait varier peu mais j'ai encore une petite idée pour améliorer le tracé !!
A+
Patrick
Re: Cours 46
INFORMATIONS CIRCUITS
Voici un résumé des caractéristiques des 3 circuits (distances et D+)
21 Km - 680 m de D+
40 Km - 1450 m de D+
62 Km - 2200 m de D+
4 boucles à rajouter au 40 Km ou à enlever au 60 Km
- boucle 1 = 1 Km : bosse de 70 m D+ et passage technique en haut de descente - Globalement Technico-ludique
- boucle 2 = 6 Km : descente ludique puis bosse de 200 m de D+ puis roulant - Globalement Roulant
- boucle 3 = 3,5 Km : bosse de 120 m de D+ puis descente technico-ludique - Globalement Technico-ludique
- boucle 4 = 11 Km : 3 bosses suivies chacune d'une descente somptueuse (120, 120 et 150 m de D+) - Globalement Physique, technique et ludique.
pour le 20 Km on pourra rajouter 2 boucles :
- boucle 3 de 3,5 Km
- boucle 4 de 11 Km
Un panneau A4 sera placé aux départs de boucle.
Vous pourrez donc vous concocter un tracé à la carte selon vos possibilités et forme du moment.
Les tracés GPS (.gpx) seront disponibles samedi en milieu de journée.
Voici un résumé des caractéristiques des 3 circuits (distances et D+)
21 Km - 680 m de D+
40 Km - 1450 m de D+
62 Km - 2200 m de D+
4 boucles à rajouter au 40 Km ou à enlever au 60 Km
- boucle 1 = 1 Km : bosse de 70 m D+ et passage technique en haut de descente - Globalement Technico-ludique
- boucle 2 = 6 Km : descente ludique puis bosse de 200 m de D+ puis roulant - Globalement Roulant
- boucle 3 = 3,5 Km : bosse de 120 m de D+ puis descente technico-ludique - Globalement Technico-ludique
- boucle 4 = 11 Km : 3 bosses suivies chacune d'une descente somptueuse (120, 120 et 150 m de D+) - Globalement Physique, technique et ludique.
pour le 20 Km on pourra rajouter 2 boucles :
- boucle 3 de 3,5 Km
- boucle 4 de 11 Km
Un panneau A4 sera placé aux départs de boucle.
Vous pourrez donc vous concocter un tracé à la carte selon vos possibilités et forme du moment.
Les tracés GPS (.gpx) seront disponibles samedi en milieu de journée.
Re: Cours 46
Les traces téléchargeable sur les liens ci dessous
SAINT MICHELOISE 2016 - TRACE GPS 20 KM
SAINT MICHELOISE 2016 - TRACE GPS 40 KM
SAINT MICHELOISE 2016 - TRACE GPS 60 KM
SAINT MICHELOISE 2016 - TRACE GPS 20 KM
SAINT MICHELOISE 2016 - TRACE GPS 40 KM
SAINT MICHELOISE 2016 - TRACE GPS 60 KM
Re: Cours 46
nickel!!! à plus qu'à se retrouver ensemble pour rouler les gars, là-bas bien sûr
Sebastien- Votre niveau en VTT : Sportif
Messages : 469
Date d'inscription : 09/05/2016
Age : 48
Localisation : Moissac
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