10eme Roc Trespouzien

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10eme Roc Trespouzien

Message par Fab le Mar 22 Nov - 22:10

10eme Roc Trespouzien le 9 avril 2017





Pour fêter les 10 ans du Roc Trespouzien, l'équipe de Cahors cyclisme a décidé de marquer le coup.

Une distance de 100 km reprenant les plus belles traces vous sera proposé cette année.

Attention le circuit sera copieux, comme l'ont été les Rocs passés, plus de 3000m de dénivelé positif (données précises à venir), du sentier monotrace en grande partie, des descentes techniques, le tout sur les causses arides de Trespoux-Rassiels (à 7 km de Cahors).

D'autres distances sont bien sûr au programme, de 20 km à 100 km, il y en aura pour tout le monde !

Attention ! Pour la première fois cette année, les circuits les plus longs (à déterminer 60 km à 100 km) ne seront pas balisé, une trace GPS vous sera envoyé quelques jours avant le départ (en fichier gpx) , une préinscription est donc obligatoire pour les circuits concernés. Si vous ne possédez pas de GPS, pas de panique ! Il vous suffit de partir avec un groupe qui en possède un, il faut juste ne pas être le dernier...

Plusieurs ravitos et une super ambiance vous attendent, alors venez nombreux cette année pour ce grand cru 2017


BULLETIN D'INSCRIPTION ROC-TRESPOUZIEN 2017     PDF

Licenciés : 8 € □ Non licenciés : 11 € □


les déniveler sont approximatif
13km 250m de D+
22km 500m de D+
32km 800m de D+
47km 1300m de D+
60km 1800m de D+
80km 2400m de D+
100km 3200 de D+


Dernière édition par Fab le Lun 3 Avr - 21:35, édité 3 fois (Raison : Ajout du liens pour inscription et déniveler)
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Marlou le Mer 23 Nov - 17:02

Qui l as déjà fais ? Ca a l'air super mais très dur ...
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par paddy le Mer 23 Nov - 18:41

deja fait de nombreuses fois, c vraiment une super rando, bon cette annee ils lancent ce 100 bornes ...!
pour les costauds, deja complique de finir correctement les 60kms, alors ...
si meteo favorable, a faire absolument si tu connais pas !!!
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Sebastien le Mer 23 Nov - 18:46

oui! à faire et refaire absolument, fait 3 fois déjà et vraiment super malgrès que ce soit costaud.
Mais tu en prendra plein les yeux avec ces superbes paysage!
J'espère que je serais dispo cette année pour la faire
cheers cheers cheers cheers
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Fab le Mer 23 Nov - 20:50

Jamais eu location, mais des super retours, j’espère pouvoir y allé cette année
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Marlou le Jeu 24 Nov - 9:04

Merci pour vos retour , j ai un pote qui a été la semaine dernière rouler sur Trespoux et m as dis que c était pas mal technique, et très jolie aussi. Je vais essayer de progresser pour pouvoir la faire car je ne sais pas si j ai le niveau pour le moment.

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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Fab le Jeu 24 Nov - 21:47

Il faut se calé une sortie un de ces quatre sur le secteur de Trespoux
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Marlou le Jeu 24 Nov - 22:46

Ah ouai ça serais sympa
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Fab le Sam 4 Mar - 13:58

Ajout du liens du BULLETIN D'INSCRIPTION ROC-TRESPOUZIEN 2017 dans le premimer post
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par dsr82 le Sam 4 Mar - 14:46

Perso, je ne suis pas un grand fan de ce genre de manifestations.
Mais je l'ai fait une année avec Sébastien et il faut reconnaître que les paysages sont superbe et certains sentiers sont très pittoresques.
L'organisation est bien rodée,  autour de 600 participants cette année la.
Ça reste une bonne expérience.
Tu peux certainement trouver un avant goût en regardant les vidéos,dont celle de Sébastien.
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Sebastien le Sam 4 Mar - 17:07

Si dispo (pas de garde) je fais direct car loupé l'année dernière bounce bounce bounce bounce bounce
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Marlou le Sam 4 Mar - 18:30

Je pense le faire aussi cet année
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Sebastien le Sam 4 Mar - 19:02

Normalement, dispo si planing de madame ne change pas!!!!
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Message par Fab le Sam 4 Mar - 19:03

Si j'ai un moyens de locomotion j'y vais
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Message par Sebastien le Sam 4 Mar - 21:32

Fab a écrit:Si j'ai un moyens de locomotion j'y vais
Pas de tuture ce jour là????
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par Fab le Sam 4 Mar - 22:58

Ajout du déniveler dans le premier post

Sebastien a écrit:
Fab a écrit:Si j'ai un moyens de locomotion j'y vais
Pas de tuture ce jour là????

Période de merde , pour le moment plus de tuture , plus de de chaudière (donc plus d'eau chaude Crying or Very sad ) , plus de clôture et j'en ai encore d'autres dans le même styles.

Vite que la roue tourne
Quant elle va tourné , je gagne au moins deux fois au loto dans la même semaine vu le nombre de merde qui me tombe sur la gueule depuis quelque temps

Si non , je le vie bien , il y a plus grave dans la vie
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Message par Sebastien le Dim 5 Mar - 11:50

pas grave! çà va allez mieux , la roue tourne comme tu dit!
on passera te chercher au pire pour les randos, pas de soucis!!!
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Message par Dirk le Jeu 9 Mar - 14:42

C'est mon spot! j'y vais regulièrement, il faut avoir de la caisse pour faire les 60 km alors les 100km!!
Je compte bien y aller mais si certains d'entre vous sont motivés d'y faire une sortie avant ça pourrait être cool! Les traces GPS du coin sont sur utagawa

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Message par Marlou le Jeu 9 Mar - 17:26

Bonne idée Dirk . Si on peut y aller avant pour savoir à quoi s attendre , ça serais cool
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Message par Fab le Ven 10 Mar - 22:29

je suis bien motivé pour y allé bounce
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Message par Marlou le Ven 31 Mar - 18:16

Pareil Fab bounce
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Re: 10eme Roc Trespouzien

Message par paddy le Ven 31 Mar - 18:28

C'est une belle rando, mais cette année attention dès 60kms c au GPS ...
pour aller y rouler, si vs voulez j'ai une superbe trace qui emprunte ses sentiers, mais au départ d'un autre village qui est en bas de la montagne (St Vincent), au contraire de Trespoux ... on peut caler ça si vs le dites à l'avance !
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Message par Sebastien le Ven 31 Mar - 21:14

va falloir se dépêcher pour la reco car c'est dimanche prochain, çà arrive vite Laughing Laughing Laughing Laughing
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Message par Fab le Ven 31 Mar - 21:46

Saint Vincent c'est un petit village bien sympas, il y a de jolie chemins, si mes souvenirs sont bon.
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Message par Marlou le Sam 1 Avr - 9:51

C est la semaine prochaine , je pense que c est mort pour une reco
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